Anne & Bebek

Çocuk sahibi olmaya karar veren kadınları önlerinde uzun bir süre boyunca stresli ve kritik bir dönem beklemektedir. Hamilelik dönemi içerisinde meydana gelen bu süreç bebeklerin dünyaya gelmesi ve gelişimlerini sürdürmesi ile birlikte devam edecek olan uzun ve dikkat edilmesi gereken bir süreçtir.

Anne adayları tüm yaşantılarını bu süreç içerisinde tek tek gözden geçirerek yeniden planlamalı ve yaşayış şeklini yeni baştan yaratmalıdır. Hayatını yeni bir düzene sokması gereken anne adayları bebek sağlığı konusunda da kendisini sürekli olarak geliştirmelidir.

Hamilelik dönemini yaşayan anne adayları yoğun bir şekilde duygu değişiklikeri yaşayacakları için sıkıntı yaşandığı takdirde bu sıkıntıların giderilmesi ve ruh sağlığının düzeltilebilmesi için profesyonel bir destek alınması da gerekebilir. Aynı şekilde gerekli gördülüğü zaman baba olacak kişilerin de eşlerine destek olmaları için profesyonel destek almaları gerekebilir. Böylelikle hamilelik dönemindeki bu zorlu psikolojik değişiklikler ile iki taraf birbirine destek olarak engellenebilir.

Hamilelik Dönemi ve Bebek Bakımı ile İlgili Rehberlerimizi İnceleyebilirsiniz

Psikolojik olarak kendinizi güven altına aldıktan sonra fiziksel olarak da kendinizi hamilelik döneminde güven altına almanız gerekiyor. Spor ve egzersiz hareketlerini düzenli olarak kendi bünyenize uygun olarak gerçekleştirirseniz kilo alış-veriş durumunuzu kontrol edebilir ve hamilelik bittiği zaman hamilelik öncesindeki formunuza yeniden hızlıca kavuşabilirsiniz.

Hamilelik dönemi bittikten sonra artık bebeğiniz hayata geldiği için yeni bir hayat düzenü planlamanız ve bu düzeni disiplinli bir şekilde sürdürmeniz gerekiyor. Hayatınızda büyük değişiklikler yapmanız gerecek olan bu dönemde bebek bakımı ile ilgili detaylı konuları araştırmalı ve bebeğinizin sağlığını korumalısınız.

Kaynaklardan elde edeceğiniz bilgileri ise mutlaka kapsamlı bir şekilde araştırmalısınız. Gelişi güzel bir şekilde bebeğinize uygulayacağınız bakım yöntemleri ile bebeklerinize zarar verebileceğinizi unutmayın. Güvenmediğiniz ve bilmediğiniz yöntemleri detaylı bir şekilde araştırın ve gerekirse uzman doktorunuza danışın.

yeni-dogan-bebeklerden-hediyeler
bebek-ne-kadar-sut-icmeli
uyku-sorunu-yasayan-cocuklara-limonlu-suyunun-faydalari
emzik-hakkinda-kisa-bilgi
bebek-ne-zaman-kati-gidayla-beslenmeye-baslanir
bebeklerde-kabizlik-sorunu-nedir
bebeginizin-artik-bir-duzeni-var
beslenme-cantalari-sezonu-basliyor
cocuklarda-uyku-problemi
cocuklarda-egzama-belirtileri-nelerdir
cizgi-filmlerdeki-tehlike
bebeklerde-zeka-gelisimi
bebeklerde-sasilik-neden-olur
yeni-dogan-bebeklerde-kusma
evde-bebek-biskuvisi-nasil-yapilir
bebek-bakicisi-secerken-dikkat-edilmesi-gerekenler
hamilelik-doneminde-dikkat-edilecekler
dusuk-nedir-nedenleri-nelerdir
tup-bebek-tedavi-asamalari-nelerdir
cocuklariniza-hayir-demesini-ogretmelisiniz
yaz-mevsiminde-gebelik
tup-bebek-tedavisinde-sure
cocuklarin-saldirgan-davranislarina-karsi-nasil-davranmali
bebeklere-masaj-neden-yapilmalidir
kolay-dogum-icin-oneriler
bebeginize-kiyafet-secerken-dikkat
bebek-odasi-nasil-hazirlanmalidir
yenidogan-bebeklerin-hassas-noktalari
ailenin-yeni-uyesi-ile-tanisan-kardes
cocuk-ve-oyuncak-algisi
sezaryen-dogum-saglikli-mi
hamilelikte-nelerden-uzak-durmali
hamilelik-gebelikdoneminde-degisen-vucuda-psikolojik-olarak-uyum-saglama-sureci
gebelikte-beslenme-onerileri
gebelik-hamilelik-sonrasi-depresyon
cocuk-gelisimi-ve-iki-yas-sendromu