Anne ve Bebeklerde Beslenmenin Önemi

Bebek ve anne ilişkisi doğumdan sonra da devam eden bir ilişkidir. İlk doğduğunda bebekler ailede en çok anneye muhtaçtırlar. Çünkü anne, bebeğin beslenmesinde de rol alır. Bu durumdan dolayı, annenin de beslenmesi bebek beslenmesi açısından önemli bir durumdur. Anne ve bebeğin beslenmesi, bu açıdan birbirine bağımlı bir durum oluşturur. [caption id="attachment_7442" align="aligncenter" width="600"]anne ve bebeğin beslenmesi anne ve bebeğin beslenmesi[/caption] Hamilelik sırasında olduğu gibi, hamilelikten sonra da annenin düzenli olarak almak zorunda olduğu besin grupları vardır. Bu besin grupları ufak değişiklikler gösterebilir. 2 yaşına kadar bebekler, anne sütüne muhtaçtırlar. Anne sütü bilindiği gibi dünya üzerindeki en faydalı besinlerden bir tanesidir. Bir anne sütünün yeterli miktarda sağlanması için, annenin beslenme düzeninin iyi olması gerekir.

Anne ve Bebeğin Beslenme Yolları

Anne beslenmesi için her türlü besin grubundan yeterli miktarda tüketmesi önemlidir. Her sabah kahvaltıda yumurta tüketilmesi, anne beslenmesi için önemli olan proteinin bir miktarının alınması demektir. [caption id="attachment_7443" align="aligncenter" width="600"]anne ve bebeğin beslenme yolları anne ve bebeğin beslenme yolları[/caption] Annelerin özellikle emzirme dönemlerinde bol miktarda sıvı tüketmeleri gerekir. Bu sıvıların başında su gelir. Daha sonra taze sıkılmış meyve suları da vitamin ihtiyacını karşılamaya yetecektir.

Bu yazıya henüz yorum yapılmamıştır..
Yorum Yap