C Vitamini İle Birçok Hastalığa Elveda

Hastalık maalesef hepimizin başına olmadık anlarda gelebiliyor. Yaz ya da kış demeden karşılaşabileceğimiz hastalıklara karşı en iyi önlemi bol bol c vitamini alarak önleyebiliriz. Bu nedenle de bu yazımızda C vitamini ile ilgili bilgiler vermek istedik. Bu vitamin her insanın günde belli miktarda alması gereken, faydaları çok fazla olan bir vitamin çeşididir. c vitamini olan ürünler

C Vitamini Nelere İyi Gelir?

C vitamini nelere iyi gelir. İlk olarak kalp hastası olan herkes günde en az 350 mg almalıdır.  Bu vücudun ihtiyacıdır ve büyük yararlar sağlar. Yine damar sertliği olan ve yüksek kolestrolü olanlarda belli bir oranda her gün C vitamini almalıdır. Keza kandaki ürik asit seviyesi yüksek olan kişiler, gut hastaları, ülseri, gastriti olanlar da C vitamini almayı asla ihmal etmemelidirler. nar c vitamini Eğer yüksek tansiyon sorununuz varsa da C vitamini sizin için bir mucize. Daha saymadığımız birçok sağlık sorununda önemli etkileri olan C vitamini bulunmaz bir nimettir. Bu nedenlerle her şekilde C vitamininden faydalanılmalıdır.

Bu yazıya henüz yorum yapılmamıştır..
Yorum Yap